Συντακτική Ομάδα

Πίσω από κάθε άρθρο του ICON Fitness Blog βρίσκεται μια ομάδα ανθρώπων με πάθος για το fitness, την υγεία και την ευεξία.

Δημιουργούμε περιεχόμενο που συνδυάζει επιστημονική γνώση με πρακτικές συμβουλές, ώστε να βρίσκεις αξιόπιστες πληροφορίες που μπορείς να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου. Είτε θέλεις να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, να γνωρίσεις νέους τρόπους προπόνησης ή να υιοθετήσεις πιο υγιεινές συνήθειες, στόχος μας είναι να σε ενημερώνουμε, να σε εμπνέουμε και να σε βοηθάμε να πετυχαίνεις τους προσωπικούς σου στόχους. Κάθε άρθρο βασίζεται σε έγκυρες πηγές, σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα και την εμπειρία της ομάδας των ICON Fitness, ώστε να έχεις πάντα πρόσβαση σε περιεχόμενο που μπορείς να εμπιστεύεσαι.

Ερμίνα Ζέη

Η Ερμίνα Ζέη είναι απόφοιτη της Γυμναστικής Ακαδημίας Αθηνών, με περισσότερα από 12 χρόνια εμπειρίας στον χώρο του fitness. Η κίνηση, η ένταση και η πρόκληση είναι αυτά που την κινητοποιούν.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γιάννης Κουντούρης

Ο Γιάννης Κουντούρης είναι απόφοιτος ΤΕΦΑΑ Αθηνών, με ειδίκευση στην Άσκηση, Ευρωστία και Υγεία, και κάτοχος Μεταπτυχιακού στη Διοίκηση, Τεχνολογία & Ποιότητα. Δραστηριοποιείται επαγγελματικά στον χώρο του fitness από το 2016, έχοντας αποκτήσει πολυετή εμπειρία.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Icon Fitness | γυναίκα με αθλητικά που γελάει

Κατερίνα Παπασταθοπούλου

Η Κατερίνα Παπασταθοπούλου είναι Elite Spinning STAR 3 Instructor, με πολυετή παρουσία στον χώρο του fitness και του indoor cycling και εξειδίκευση στο indoor cycling, το strength training, το HIIT, το mental training, το personal training, το coaching και την προπόνηση με ισχύ.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Icon Fitness | άντρας με αθλητικά που χαμογελάει

Φάνης Αγγελόπουλος

Ο Φάνης Αγγελόπουλος είναι Certified Personal Trainer, με διεθνή πιστοποίηση από τον ευρωπαϊκό φορέα EuropeActive, και τα τελευταία 12 χρόνια δραστηριοποιείται ως Personal Trainer, Group Fitness Leader & Indoor Cycling Instructor.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κατερίνα Περγαντή

Η Κατερίνα Περγαντή είναι απόφοιτη ΤΕΦΑΑ Αθηνών, με μεταπτυχιακό στην Οργάνωση και Διοίκηση Αθλητισμού. Με 9 χρόνια παρουσίας στην εταιρεία και στον χώρο του fitness, έχει αποκτήσει σημαντική εμπειρία στη διοίκηση και λειτουργία αθλητικών εγκαταστάσεων.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γιώργος Πάλλης

Ο Γιώργος Πάλλης είναι Gym Instructor εδώ και 3 χρόνια στα ICON Fitness, όντας απόφοιτος από τα Σ.Ε.Φ.Α.Α Αθηνών με εξωτερικά σεμινάρια και στο Personal Training.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νεφέλη Κρανά

Η Νεφέλη Κρανά, Gym Manager του ICON Fitness Chalandri είναι απόφοιτη της Σχολής επιστήμης φυσικής αγωγής και αθλητισμού και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη Διοίκηση Υπηρεσιών. Δραστηριοποιείται στο χώρο του fitness από το 2018.

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ