No grid was found for: New Grid.
Είναι απόφοιτος του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών στο τμήμα φυσικής αγωγής και αθλητισμού με ειδικότητα στην αντισφαίριση. Έχει εργαστεί ως καθηγήτρια τένις και έχει πολυετή εμπειρία στον χώρο τουfitness και στην προσωπική εκγύμναση αθλητών. Συνεχίζει να διευρύνει τις γνώσεις της μέσα από σεμινάρια στη θεραπεία μυοπεριτονιακής απελευθέρωσης, στο fight bo, στο functional training καθώς και στην αντισφαίριση για άτομα με αμαξίδιο.

No grid was found for: New Grid.
Απόφοιτος γυμναστικής Ακαδημίας (ΤΕΦΑΑ) με ειδικότητα στην προπόνηση αποκατάστασης σε μυοσκελετικές κακώσεις και παθήσεις. Πιστοποιημένοςgroup instructor.

No grid was found for: New Grid.
Απόφοιτος του τμήματος Διοίκησης Μονάδων Υγείας & Πρόνοιας του ΤΕΙ ΑΘΗΝΑΣ. Δραστηριοποιείται στο χώρο του fitness τα τελευταία 15 χρόνια. Είναι πιστοποιημένη Spinning Instructor (STAR 3) από το 2005, Body Pump instructor από την εταιρεία Les Mills και πιστοποιημένη στο πρόγραμμα Pilates Mat της σχολής BASI.

Strenght and Conditioning Coach. Στόχος μου να βοηθήσω όσο το δυνατόν περισσότερους  ανθρώπους να δουν την αλλαγή στη ζωή τους μέσω του fitness.

Ο Βασίλης Γιαννόπουλος είναι 28 ετών, γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Είναι πιστοποιημένος Ιndoor cycling instructor σε δύο απο τις μεγαλύτερες εταιρείες στον χώρο, την TEAM ICG και την REAL RYDER! Τα τελευταία χρόνια ασχολείται σε επίπεδο πρωταθλητισμού με το Τρίαθλο, έχοντας λάβει μέρος και διακριθεί  στους περισσότερους αγώνες της χώρας.

Προπονητής ομαδικών προγραμμάτων Fitness, Personal Trainer με εξειδίκευση στη θεραπευτική άσκηση και ευεξία.

Η Μάρω Κάκαρη έχει σπουδάσει γραφιστική και είναι κάτοχος μεταπτυχιακού στο Communication Design. Παράλληλα έχει ενεργή, πολυετή εμπειρία στον χώρο των ομαδικών προγραμμάτων σε Αγγλία και Ελλάδα από το 2005. Είναι πιστοποιημένη group fitness & Les Mills Instructor στα προγράμματα Body Pump™, Body Combat™, Body Balance™, Body Step™ & GRIT Series™. Συνεχίζει και εξελίσσει τις γνώσεις και την πορεία της στη Les Mills Greece ως Trainee Presenter/Trainer.

Πιστοποιημένος γυμναστής της σχολής base Τraining, κάτοχος Level 1 και Level 2 στο spinning από την MAD DOGG ATHLETICS, κάτοχος Bronze Level απο την Schwinn Cycling, μέλος της Les Mills με ειδίκευση στο πρόγραμμα του Sprint, κάτοχος διπλώματος Suspension training course Level 1 στο TRX. Τριαθλητής μεγάλων αποστάσεων με παρουσίες στην λίστα των 100 καλυτέρων Ελληνων Μαραθωνοδρόμων το 2018 και 2019, 4 ironman αγώνες full απόστασης, 3,8km swim, 180km bike, 42km run με καλύτερη επίδοση κάτω από 10 ώρες  (9:56:45)!